Abbuffata domenicale, as usual. Ora di rialzarsi.

Ciao a tutte. Il titolo già parla chiaro... Ragazze la cosa sta diventando grave. Peso 46 chili ed è del tutto inammissibile. Questa volta mi sto allontanado davvero troppo. Non posso più limitarmi a una giornata di restrizione per poi tornare a riprendere subito quello che ho perso. No, ragazze. Allora, l'obiettivo restano i 44 chili. Ho due chili da perdere e in realtà vista così non è neanche una tragedia, ma bisogna davvero darsi una bella mossa. Basta cavolate. Mi sento forte e giuro che domani ricomincio davvero. Vi faccio un'idea di quello che sarebbe il progetto, conoscendo di solio quanto perdo: Lunedì: 46.0 -> 45.2 Martedì: 45.2 -> 44.5 Mercoledì 44.5 -> 44.0 E dopo di che comincio a mantenerli, seriamente. Per il mantenimento penso di partire con seicento calorie e poi pian piano se non aumento di peso spingermi fino a un massimo di 900. Cavolo, sarebbe un sogno pesare 44 e poter mangiare 900 kcal *_* Ovviamente, è da tenere a bada il pericolo abbuffata... Ma per questo di solito riesco a cavarmela scivendo su questo blog o comunque stimolandomi e convincendomi di quello che voglio davvero. Uh, altra cosa, l'attività fisica. Eviterei di farne troppa, in questi giorni ne ho davvero fatta un casino. Risultato, ho il terrore che mi vengano i muscoli troo7ppo grossi. In ogni caso. Vi saluto e scappo a nanna, almeno mi dimentico di questa pessima giornata e domani sono pronta per ricominciare con il piede giusto :)