Direi che sono ufficialmente tornata:D
Sta mattina la bilancia pesava 45.8, è tantissimo cavolooooo!!
Ma non demordo, oggi perderò settecento grammi, e poi tornerò velocemente ai miel 44, e poi potrei finalmente raggiungere i 43!!
Oggi mi aspetta una giornatona di studio a più non posso, quindi vi scrivo questo post molto velocemente perchè poi devo assolutamente buttarmi sui libri. Di pomeriggio andrò da una mia amica a studiare fisica il compito in classe di domani, e per fortuna, andando da lei verso le 5 e tornando verso le sette e mezza / otto, non dovrebbe offrirmi nulla e riuscirò a seguire il mio da tutto il giorno:)
Comincio a postravi le calorie.
C: 160 kcal (frullato di mela e banana + 1 fetta di pan carrè)S: 30 kcal
P: 150 kcal (solo proteine e vitamine)
S: 60 kcal
C: 120 kcal (sempre solo proteine e verdure)
Scappo piccole, che i libri m'attendono:D
Vi aggiorno sta sera su come è andato il primo giorno!
Un bacione a tutte:D
oddio Cassie sono troppo felice che hai deciso di restareee ^__^ <3
RispondiEliminaTi vogliamo bene piccola! Facci sapere come va!
sono contenta che tu sia tornata ! =) sei sempre un grande esempio con i tuoi da e i tuoi commenti... tra l'altro ho preso alla lettera il tuo consiglio : cyclette per 30 minuti con gossip girl, avevi ragione è bellissimo !
RispondiEliminaio ho il tuo stesso obbiettivo, ma sono talmente obesa che ci metterò tre secoli prima di arrivarci... =( comunque ti seguo e grazie mille ! un bacino ! <3
Ciao!! per le pastiglie non serve la ricetta, io sono andat in erboristeria e me le hanno date senza problemi, al massimo non se chiedono non dire che sono per te..1bacione
RispondiElimina<3
Bella determinazione :) Continua così!
RispondiEliminaChe bello che rimani :)
RispondiEliminaCome al soltio, che d.a. perfetto!
Buono studio e buona fortuna con il compito!
xo
Laura.
Bravissima!!! determinazione e cio che serve..!!
RispondiEliminamanca poco al tuo obbiettivo...non mollare che ci sei quasi!!
ti abbraccio
S.
Bentornata per la seconda volta (o forse la terza?) Dai che manca poco al raggiungimento dell'obbiettivo =)
RispondiEliminaNon so come ci sei riuscita!
Un bacione CARA!
Un bacione
Bentornata cassie :)
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