Ciao ragazze:)
Sto per andare a scuola, quindi posto stra in fretta.
Sono motivatissima, ma è strano senza una bilancia... Mi guardo allo specchio e mi vedo sempre enorme, avrei così voglia di pesarmi!
Ho una paura terribile di non dimagrire per nulla nonostante tutto.
In teoria dovrei dimagrire, negli ultimi giorni avevo davvero mangiato come un maiale.
Vorrei solo poterlo leggere sulla bilancia per esserne certa...:(
Che palle.
Fa niente.
Possiamo farcela ragazze, hold on.
Buona giornata a tutte!
Cassie(:
h.22: aggiunta: vi posto il da:)
colazione: yogurt magro (40 kcal), mezza mela (30 kcal), cereali (15 kcal)
pranzo: 70g di pasta alle verdure (260kcal), insalata (5kcal)
spuntino: una mela (55kcal)
cena: 100g di lenticchie (100kcal), 1 pomodoro (10kcal), insalata (5kcal)
tot 620 kcal
- 1 ora di zumba = -350kcal.
Tieni duro... Io sono stata 3 settimane senza bilancia quest'estate e quando l'ho riavuta ho visto ben 4 kg in meno! Pesarsi tutti i giorni è un arma a doppio taglio.
RispondiEliminaBuona giornata a te piccola ;)
Grazie Blair:) Spero un sacco che sia così anche per me <3
EliminaLa bilancia è più una nemica che un'alleata.
RispondiEliminaIo, per esempio, se vedevo anche cento grammi in più finivo per abbuffarmi e rovinare tutto.
Coraggio, tu pensa a dimagrire e poi vedrai che soddisfazione quando finalmente potrai pesarti!
stay strong ♥
<3 grazia Alaska :)
EliminaSe ti pesi tutti i gironi rischi di vedere l'effetto yoyo (naturalissimo, dobbiamo pure andare in bagno ogni tanto) e frustrarti... se non ti pesi mai non sai a che punto sei e ti stress i comunque! Che difficile trovare un equilibrio! Ma è opportuno :)
RispondiEliminaMi piace il tuo blog, ti seguo!