Mi ricordo quanto era brutto essere grassa, mi ricordo quanto era frustrante, lo so molto bene.
Per questo di solito quando mi capita di abbuffarmi, poi mi contengo, bene o male.
Non so cosa sia successo questa volta, fatto sta che ho davvero superato il limite, e srto ingrassando davvero.
Lo vedo nella mia pancia tonda e nelle gambe e nei glutei.
Non ho più una bilancia, ma sono sicura di aver toccato i 45 chili / 45 e mezzo.
L'ultima volta che mi sono pesata mi ha fatto schifo quel 44.5.
Non voglio prendere ancora peso.
E non lo farò.
Forza e coraggio, Cassie si rimette in sesto.
Vi posto il mio D.A.:)
Colazone: yogurt magro (30kcal), 10 g di cereali (39 kcal)
Pranzo: fettina di pollo (120 kcal), 1 zucchina piccola (19 kcal), 2 cucchiai di patate al forno (68 kcal)
Sountino: mela (55kcal)
Cena: **in aggiornamento** (starò sulle150kcal)
Tot 480 kcal, direi che ci siamo :)
Ora vi saluto, che le pagine di francese mi chiamano:/
A presto!
Un bacio,
Cassie
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