C: bicchiere di latte. 70kcal
S: mocaccino senza zucchero. 90kcal
P: polpette di soia. 100kcal. Meno di mezza fetta di pan carrè tostato. 20kcal
S: yogurt magro bianco. 60kcal
C: *in aggiornamento*
Attività fisica: 1 ora di aerobica / cyclette / step. 400kcal circa.
A dopo ragazze=)
Photos...
Blog Pro Ana a tutti gli effetti, se qualcuno non fosse d'accordo, è pregato di lasciarlo immediatamente.
THINK THIN!
altezza: 1.58
THINK THIN!
altezza: 1.58
DA perfetto! Comunque se il moccaccino lo prendi alle macchinette non ha 90 kcal ne ha 27 mi sembra.
RispondiEliminaOddio davvero? Grazieee :D
RispondiEliminaIeri avevo cercato la calorie su internet ma probabilmente erano quelle del mocaccino del bar con dentro chissà cosa ;D
Haha mi hai sollevataaa!!:)