Photos...

Blog Pro Ana a tutti gli effetti, se qualcuno non fosse d'accordo, è pregato di lasciarlo immediatamente.



THINK THIN!


LilySlim Weight loss tickers

altezza: 1.58



martedì 7 maggio 2013

Endless joy :D. Dieta Plank, days 3-4.

Ciao a tutti:D

Sono talmente felice!!!!!:))
Oggi mi sono pesata perchè finalmente mi sta finendo il ciclo, e sono a 46 chili!!!
-2.5 kg in 3 giorni e qualcosa :D
Che bello, non immaginate la mia gioia. Era così tanto tempo che non riuscivo a fare una cosa del genere... :)

Ma la cosa più bella è in assoluto tutto il resto.
Non ho davvero più fame. Il mio corpo si è abituato al regime, finalmente, e la fame è scomparsa:)


Come mi avevate consigliato, alla fine, oggi ho mangiato il panino che dovevo mangiare a colazione all'intervallo, con dentro un uovo e del formaggio.
E dopo di che ho cenato alle20:00, per un totale di quasi 9 oresenza toccare cibo, in cui ho a malapena sentito un po' di fame e, dopo tanto tempo, ho anche studiato benissimo :)

Domani dovrei andare a studiare da una mia amica, ma sono riuscita a evitarmi il pranzo da lei dicendole che devo prima andare a comprare delle scarpe, che mangio fuori e poi la raggiungo:) E farò lo stesso venerdì a pranzo:) A cena invece resterò da lei (quel giorno c'è la cena libera :D).
E dopo di che ricomincerò con la mia seconda settimana di Plank!!!:)
Che gioia, spero solo di continuare a perdere peso così in fretta (le diete iperproteiche e la chetosi spaccano, ho deciso). E di riuscire a rientrare in fretta nei miei jeans taglia 32, che sono sempre lì ad aspettarmi (e credo che manchi poco, già quelli che ho addosso ora, taglia 34, li sento larghi :D)

Vi posto il DA di ieri e oggi e poi scappo a finire di studiare storia!

Day 3 - 6/05
C: caffè senza zucchero, un panino
P: due uova sode, insalata verde
C: prosciutto cotto, insalata verde

Day 4 - 7/05
C: caffè senza zucchero
S: panino, un uovo sodo, 1 fettina di formaggio svizzero
C: yogurt al naturale, frutta (fragole e ananas)


Vi aggiorno prestissimo!
Hugs :D

2 commenti:

  1. complimenti :)
    Io, se mangiassi quello che mangi tu, ingrasserei a causa del mio metabolismo disastrato ...
    Coraggio <3

    RispondiElimina
  2. Complimenti! E' sempre bello leggere di qualcuno che riesce ad ottenere dei risultati! Continua così!! :)

    RispondiElimina